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어떻게 반응하느냐가 당신의 삶을 결정한다(에픽테토스)[마피디의 마인드셋] 자신의 큰 그림을 믿는다면, 지금의 고난들은 수업
  • 서진원 와이컨텐츠 대표
  • 승인 2018.02.13 15:05
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어떤 일이 벌어지느냐가 아니라
그것에 어떻게 반응하느냐가 
당신의 삶을 결정한다.
- 에픽테토스

'모든 것은 마음먹기에 달렸다'는 말이 있습니다. 그렇다고 부당한 상황에서도 열심히만 하자는 말은 아닙니다. 잘못된 맥락에서 좋은 말을 가져다 쓰는 것은 아주 그른 일이지요. 그러나 대체로 삶은 우리가 어떻게 대하느냐에 따라 달라집니다. 모든 변화의 시작은 나 자신으로 부터 출발하는 것이고요.

어떤 일이 벌어져도 멋지게 받아치는 사람이 있습니다. 힘든 일이건, 곤란한 상황이건 진정성을 가지고 적극해결하며 어둠 속에서도 길을 찾아내는 사람들도 있죠. 그런 좋은 선택을 하는 사람들과 어울리는 것도 이럴 때 도움이 됩니다.

제가 아는 어떤 분은 안 좋은 일이 생기거나 기분이 안 좋을 때, 대청소와 운동을 하는 분이 있습니다. 좋은 음악을 듣거나 몸을 활동적으로 유지하지요. 그런 생산성 높은 기분을 가져다 쓰는 결정으로 그 다음 행보에서 타격도 적고 더 빨리 회복하곤 합니다. 그것을 바라보는 주변 사람들도 좋은 영향을 받곤 합니다.

하지만, 어떤 사람들은 빠르게 우울함에 빠지고 술이나 쇼핑으로 풀려고 하지만 그 다음 날만 되어도 더 심해진 우울감을 느낄 결정을 한 것 뿐이죠. 이를 바라보는 주변 이들도 좋은 영향을 받지 못하고요.

삶에서 어떤 일들은 막을 수 없습니다. 삶에서 어느 순간 우리는 참 연약합니다. 하지만 우린 어떻게 반응하느냐를 선택할 수 있고, 그것이 그 다음 행보를 결정하는 것 같습니다.

자신의 큰 그림을 믿는다면, 지금의 고난들은 그런 사람이 되기 위한 수업들일 뿐입니다. 아직 배우지 못한 교훈들을 가르쳐 주는 것일 뿐입니다.

또 하루는 지나갈 것입니다. 잠깐 크게 숨을 들이 마쉬고, 어떻게 반응할 지, 어떤 언행으로 이어나갈 지 생각해본다면 지금의 결정이 곧 미래와 연결된다는 느낌을 받을 수 있을 것입니다.

나 자신에게도 좋은 타성을 가질 수 있는 반응을 선택하길, 지금의 노력하는 태도를 선택하길 바랍니다.

서진원 와이컨텐츠 대표  @

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